คนที่คิดจะลดความอ้วนด้วยการตัดเนื้อสัตว์ออกไปจากชีวิตควรจะคิดดูใหม่ได้แล้ว เพราะมีผลการวิจัยบอกว่าสมองของคนที่ไม่กินเนื้อสัตว์จะหดเล็กลงกว่าของคนที่กินถึง 6 เท่าภายในเวลาประมาณ 5 ปี นอกจากนี้คนที่ไม่กินจะขาดวิตามินสำคัญหลายชนิดที่มีอยู่เฉพาะในเนื้อสัตว์ด้วย ทำให้เป็นโรคโลหิตจางและระบบประสาทอักเสบได้ง่าย ฉะนั้นใครที่กำลังคิดจะเป็นสาวมังสวิรัติ ยังไงก็ควรจะกินนม ตับ และปลาเพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารครบถ้วน จะได้ไม่ต้องกลายเป็นสาวขี้โรคแถมเอ๋ออีกต่างหาก...ส่วนสาวนักดริ๊งค์นี่ยิ่งร้ายใหญ่ เพราะผลการวิจัยเขารายงานมาว่าการดื่มเหล้านี่แหละคือตัวทำลายสมองที่เร็วที่สุด สมองของคุณจะหดลง 1.6 เท่า ไม่ว่าจะกินอาหารครบกี่หมู่ก็ตาม ยิ่งคนที่ดื่มเบียร์สมองจะหดเล็กมากกว่าคนที่ดื่มไว่น์ เพราะเบียร์มีระดับแอลกอฮอล์สูงกว่ากันเยอะ
ที่มา : Spicy
1 ความคิดเห็น:
Very unique blog.
Fantastic pictures. Wow...
Please visit:
http://paradise-adventure.blogspot.com
Keep blogging.
Have a great time.
แสดงความคิดเห็น